Дарья
@francuzova Активность: 5 лет, 11 месяцев назад-
Дарья: новый статус 6 лет, 6 месяцев назад
24.9
Были соревнованияпсихическое состояние:волновалась очень сильно и даже в каком то смысле перегорела, потому что должны был быть ката и наверное из за своей категории
Было такое ощущение как будто сейчас упаду (особенно перед вторым боем), в процессе боя удалось до конца раскрутить п их купить своего рода “придти в себя”+б…[Читать далее] -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
25.2
сегодня у меня на конец то получился маятник . У меня лучше получается держать удар и тягать штангу -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
24.2
сегодня был час боев . Мне очень понравились мои бои , потому что комбинация с близкого расстояния и рука защищает живот, при все при том спина прямая – это очень хорошее положение ( практически все бои я пробивала в живот )
есть и недочеты : если соперник будет высоким . -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
22.2
Сегодня была техника и у меня почти все задания получались . Время пролетела очень быстро и было очень классно . -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
21.02
У меня хорошо получалось сделать комплекс упражнений о котором так хорошо отзывались и я практически села на шпагат -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
20.2
Тренировка прошла очень хорошо . Было очень спокойно и я очень глубоко вошла в дело , появился какой-то азарт. Мне очень понравилось как я била коленом и занимала территорию -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
18.02
Сегодня была тренировка в женском коллективе . В начале тренировки была разминка потом мы ходили в разных базовых стойках . Потом бы били в подушку , подтягивались и растягивались -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
17.02
Сегодня не было ката класса был только час кумите . Вместо ката мы собирали татами и делали разминку . Потом была техника и начались бои . Мне понравился первый бой .после у меня заболела нога и к ней присоединилась рука . Было непривычно работать , это доказало что я работаю в большинстве боёв я работаю правой рукой -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
14.2
На акробатике я себя чувствовала как-то не так , неудобно .У меня хорошо получается двойные прыжки на скакалке и хорошо получался ёка гери , особенно мне кажется с мае гери
Что я вынесла из разговора :
Мы очень самокретичные люди . Нас окружает пасимистический поток и мы это все впитываем . Большое количество лудей видят в себе худшее а х…[Читать далее] -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
9.2
Вначале у нас было упражнение ‘липкие руки’ потом была акробатика. У меня хорошо получается переворот через голову .потом мы прыгали на скакалке и отжимались на руках. Умения хорошо получается ползти с Василисой за спиной -
Дарья: новый статус 7 лет, 1 месяц назад
08.02
Сегодня у нас было физо ,у меня все хорошо получалось. После у нас было упражнение на расслабление -
Дарья: новый статус 7 лет, 2 месяца назад
Все, что написано здесь, работает на здоровье, счастье и успешную реализацию каждого человека. Это не упражнения, а образ жизни.
Утренний комплекс: ДУШ (не мыться, а просто облиться водой) !!! Медитация 10-15 мин, дыхание Шивы, три круга 5 мин, встряхивалка (вибрационная гантель), дыхание огня (каждый вид от 50 раз), ката Санчин 2 раза, Тень…[Читать далее] -
Дарья: новый статус 7 лет, 2 месяца назад
ДЫХАНИЕ ШИВЫ
Эта медитативная практика оказывает гармонизирующее воздействие на весь организм, приводя в порядок ментальную, эмоциональную и физическую сферы, очищает сознание от ментального мусора (негативные программы, склонность к деструктивному типу мышления), освобождает от эмоциональных блоков (обиды, страхи, раздражение), с…[Читать далее]
- Загрузить еще