Что должно быть с собой на каждой тренировке у учеников старшей и младшей СПОРТИВНЫХ групп (членов сборных по Киокусинкай Спортивного клуба СИН, Санкт-Петербурга, России):

1. В большом спортзале – доги, в зале спецподготовки на Шаумяна, 22 – любая удобная тренировочная одежда,
2. Индивидуальная защита: щитки на ноги голень+стопа, наколенники, защитная раковина, перчатки ИКО (шингарды), шлем – обязательно; защита предплечья и локтя  – по желанию и наличию,
3. Перчатки для рукопашного боя,
4. Утяжелители (2 пары – для рук и ног),
5. Резиновые эспандеры (те, которые брали в лагерь),
6. Заполненный спортивный ДНЕВНИК, ручка,
7. При необходимости разогревающий крем (мазь)