Пояснение к положению-памятке о летнем спортивном лагере СК «СИН»

Главная » Архив » -2018 г. » Пояснение к положению-памятке о летнем спортивном лагере СК «СИН»

01.07.2018 в -2018 г., Архив, Новости

ПОЯСНЕНИЕ К ПОЛОЖЕНИЮ – ПАМЯТКЕ
О ЛЕТНЕМ СПОРТИВНОМ  ЛАГЕРЕ КЛУБА «СИН»  2018г.

 

ЧТО  НУЖНО брать в лагерь:

  •  Дневник спортсмена -  тетрадь 96 листов,   ручку  – только для учеников группы № 4 (спортивная программа), у кого не будет дневника – в этой группе заниматься не будет;
  •   Защиту: кимоно, шлем, накладки на руки и на ноги, наколенники, для мальчиков – раковину на пах, для девочек защиту на грудь  – всем;
  • рукопашные перчатки, жесткие щитки  - обязательны только для учеников группы № 4 (спортивная программа), для учеников группы №3 по желанию,
  •    боксерские бинты (производитель не имеет значения, дина 2,5 – 3 метра) обязательны только для учеников групп №3 и  № 4 (спортивная программа)

для лагеря (9)

 

 

 

 

  • 1 эластичный бинт с липучками – всем,

для лагеря (1)для лагеря (4)

 

 

 

 

  •    суппорты на голеностоп и колено (кому надо, спросите у администратора, чтобы заказали у продавцов) обязательны  для учеников групп №3 и  № 4 (спортивная программа), для других групп желательно,

?????? ??????????? Ataka (??????) ?????? ? BOXFIT.RUдля лагеря (8)

 

 

 

 

 

  •    1 резиновый бинт мартенса для учеников групп №1 и №2

для лагеря (11)

 

 

 

 

  • резиновый эспандер (ширина 7 см, длина 5 – 6 метров)  для учеников групп №3 и  № 4 (спортивная программа)
  • для лагеря (7)

 

 

 

 

  •  теннисный мяч для учеников групп №3 и  № 4 (спортивная программа)

теннисный мяч

 

 

 

 

 

  • туристический коврик – для всех

для лагеря (13)для лагеря (10)

 

 

 

 

  •    два мешка для строительного мусора  – для всех,

для лагеря (5)

 

 

 

 

    •    две пары садовых перчаток – для всех,
    • для лагеря (1)

 

 

 

 

  •    старый школьный рюкзак для учеников групп №3 и  № 4 (спортивная программа),

 

  • вибрационная гантель для учеников групп №3 и  № 4 (спортивная программа) – у кого есть,

volnovoy-trenazher-Agashina-2

 

 

 

 

  •    палка для швабры (всем, кто оставил свои палки после лагеря 2017 г. в клубе, брать не надо) – для всех,
  •   скакалка – для всех, ;
  •    утяжелители: пара на руки и пара на ноги для учеников групп №3 и  № 4 (спортивная программа)
  • дополнительная одежда для тренировок (возможно, восстановить будет невозможно),
  •   обувь для тренировок 2 пары (НЕ САНДАЛИ!!!);
  •    1 бинт шириной не менее 7 см - для всех,

для лагеря (3)

 

 

 

  •   два рулона пластыря шириной не менее 2,5 см – для всех,

для лагеря (12)

 

 

 

  • индивидуальные лекарства для ребенка в случае наличия заболеваний (астма, аллергия ….. с инструкцией их применения)
  •    головные уборы и одежда, в том числе теплые куртки, свитера, теплые носки обязательно, ограниченное количество белья и носков, плавки, полотенце. Что касается головных уборов для теплой погоды – удобнее банданы ничего не придумали
  •    домашние тапки,
  •    шлепки для душа,
  •    средства гигиены,
  •    веревка для сушки белья, прищепки,
  •   кружка, чайная ложка, небольшая миска (небьющаяся),  салфетки
  • бумага, краски, карандаши для рисования (для детей до 12 лет очень важно)

Спортивный отдых детей, тренировки по карате Киокушинкай

 

Прокомментировать

Вы должны быть авторизованы для комментирования.