Здесь рождается будущее.

Завтра принадлежит тому, кто с нами

Уважаемые родители! «Школа каратэ» -  углубленная лицензированная программа  тренеров нашего клуба «Киокусинкай каратэ», которая решает важнейшие задачи в развитии, обучении ребенка и подготовки его к реальной жизни.

Ученики Школы каратэ ведут активный образ жизни, меньше увлечены компьютерами и гаджетами, больше общаются со сверстниками и пользуются уважением в любом коллективе. Они защищены от дурного влияния, плохой компании и вредных привычек.

В результате занятий ребенок :

- укрепляет здоровье (иммунитет, позвоночник,  суставы, мышечную структуру),

- становится сильнее физически и психически,

- воспитывает волевые качества и самодисциплину,

- развивает концентрацию внимания,

- учится логически мыслить и анализировать информацию,

- обретает уверенность в себе,

- сможет постоять за себя.

Программа «Школа каратэ» включает: базовую технику, технику кумитэ,  йогу, постановку дыхания, физические упражнения, основы акробатики, основы самообороны, работу на снарядах, работу в парах, психологическую подготовку,  спортивные игры.

Продолжительность занятия -  1 час 15 мин.. Со 2 года обучения – 1,5 часа (90 мин). Частота – 3 раза в неделю.

В процессе занятий используется большое количество разнообразного спортивного оборудования.

В течение учебного года ребята могут дважды сдать квалификационные экзамены на пояса.

Ученики первого года обучения принимают участие в соревнованиях клуба :

- по общей физической подготовке,

- по ката и по  кумитэ (лайт контакт).

- в спортивных эстафетах

Ученики второго, третьего и более лет обучения, по готовности принимают участие в соревнованиях районного, городского и более высоких уровней.

Ученики клуба с 7 лет  ездят в летние  спортивные лагеря клуба в Лен.области и на юге.

Занятия проходят в группах не более 15 человек

Предусмотрена возможность индивидуальных занятий с тренером по согласованию с руководством клуба.

Настоящая программа реализуется в залах: